ACTIVE

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  大きなスクリーンに映し出されるデジタル映像に合わせて、楽しみながらバイクを漕ぐ、革新的なサイクルワークアウト。未来都市やジャングル、そして火山から噴き出す溶岩の間や海の中などの非日常空間を走り抜ける新しい体験。エンターテインメント性の高いワークアウトで、しっかりカロリー消費し、さらなるシェイプアップにモチベーションがアップ。

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  サイクルレースからインスピレーションをうけて誕生したインドアサイクリングトレーニング。音楽に合わせてペダルを漕ぎ、サイクリングの「旅」にチャレンジ。

YOGA

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  ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素を取り入れた、バーチャルなストレッチフィットネス。
  背筋を鍛え、脂肪燃焼や柔軟性アップにも効果的です。

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  ライフUPヨガ

  マインドフルネス瞑想とワークアウトを 組み合わせた新感覚プログラム！ココロとカラダの健康を高めて、現代人に多いストレスや 姿勢の改善を目指します。男性にも大変好評です。

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  パワーヨガ

  強くしなやかな体幹をつくるヨガ。デトックス、引き締め、 姿勢改善、ボディメイクに効果的です。しっかりと汗をかきたい方にはおすすめです。

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  リフレッシュヨガ

  ヨガがはじめての方でも参加しやすいリフレッシュヨガ。主に脚、骨盤まわりを整えるヨガ。柔軟性向上、身体の安定、むくみや冷えの解消を目指します。

AND MORE

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  身体改善教室

  様々な種類のストレッチで、関節のつまりとゆがみを解きほぐし、動作の不快感の改善を目指します。クラスの前後で姿勢や疲労感の変化が感じられるプログラムです。ゆっくりじっくり体感してみてください。

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  ILEX姿勢リセット

  ストレッチポールを使い、全身のこわばった筋肉をほぐします。日常生活で歪んでしまっ た姿勢をリセットし、肩関節、肩甲骨周り、股関節周りの緊張をほぐし、姿勢を正しい状態に整えます。ポールに乗るだけですので、姿勢を改善したい方はもちろん、身体が硬い方も安心してご参加いただけます。

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  シニアパーソナル

  体力づくりをしたい、運動習慣を作りたい方に最適です。マンツーマンで親切丁寧にサポートいたします。

会員システム

※基本月会費は、6カ月契約の自動更新です。キャンペーン適用には条件がございます。
※表示価格は全て税別価格になります。

メンバーオプション

便利なレンタルシステムをご用意。月会費にプラスすれば、いつでもご利用いただけます。
※オプションは会員証の受け渡しの際お申込みいただきます。

※上記はすべて税抜表記です

営業時間

• 気軽で選べるから続けられる
  ジムだけの施設はある。ヨガだけの施設もある。

  ランマシンだけして帰るもOK、ヨガレッスンで汗をかいてさっぱりもOK、成果を出したいときにはパーソナルトレーニングをつけてもOK、ジムエリアは24時間OK！コンパクトながらも、気分で選べるからこそ続けられる。

• 安心＆適切な
  トレーナーサポート

  マシンの使い方がわからない。効果のでるメニューでトレーニングしたい。アイレクス・ライト＋２４では、はじめての方でも満足いただけるよう、スタッフの案内、プログラム提案を行っています。また、月4回のパーソナルトレーナーによるマンツーマンセッションがついた、パーソナル会員もご用意！

• クリーン＆スタイリッシュな
  デザイン空間

  アイレクスでは清潔、気持ちの良い空間が、長く続けられる要素と捉えております。さらに地域に合わせた店舗デザインを心がけており、岡崎戸崎では、地域の皆様が居心地よく運動をして頂ける空間設計を目指し設計を進めています。

よくある質問

• 入会申し込み（24時間受付）