レッスンスケジュール 会員ページ

蒲郡市三谷の24時間ジム&ヨガ アイレクス・ライト+24 蒲郡三谷

手軽に、スマートに、わたしのライトフィットネス
  • 外観 外観
  • トレーニングジム トレーニングジム
  • ソフトホットヨガ ソフトホットヨガ

CAMPAIGN現在のキャンペーン情報

アイレクス・ライト+24 4つの特長 アイレクス・ライト+24 4つの特長

  • 「ヨガ」と「ジム」、
    2つあるから続けられる。
    ボディメイクをしたいならマシンジム。汗をかいてリフレッシュしたいならソフトホットヨガ。少し時間が空いたらマシンでランニング。その日の気分で選べるから続けられます。
  • 安心&丁寧な
    トレーナーサポート
    「マシンの使い方がわからない」「効果の出るメニューでトレーニングがしたい」。アイレクス・ライト+24では、初めての方でも満足いただけるよう、スタッフが運動方法をご案内し、プログラム提案を行っています。
  • クリーン&スタイリッシュな
    デザイン空間
    アイレクス・ライトの店舗は、清潔さと内装デザインに細部までこだわり、運動だけでなく快適に過ごせる居心地のよい空間となっています。
  • 安心の
    セキュリティシステム
    深夜のスタッフ不在時でも、監視カメラと集音マイクを用いた、警備会社ALSOKと連携したセキュリティシステムにより、安心して利用できるので、好きな時に好きなだけトレーニングすることができます。

YOGAヨガプログラム

  • ヨガをする女性
  • ヨガをする女性
ヨガ専用スタジオで、
楽しみながら効果を実感
雰囲気満点の照明&音響システムを完備したヨガ専用スタジオ。
外からの視線を遮るカーテンにより、周りを気にせずヨガをお楽しみいただけます。
ビギナー向けから本格派まで満足いただけるプログラムで、無理なく楽しくはじめられます。

YOGA STUDIOヨガスタジオ

  • ヨガスタジオ①

    1 / 4

  • ヨガスタジオ②

    2 / 4

  • ヨガスタジオ②

    3 / 4

  • ヨガスタジオ②

    4 / 4

岩盤浴も楽しめる贅沢なホットヨガスタジオ。
雰囲気満点の照明&音響システムも完備。

PROGRAMプログラム内容

  • GROUP CENTERGY
    GROUP CENTERGY
    心地よい音楽に合わせてヨガやピラティスの動きを行うプログラムです。身体の引き締めや柔軟性向上に効果的!強度:★★★
  • ILEXパワーヨガ
    ILEXパワーヨガ
    ダイナミックなポーズを連続的に行うヨガ。デトックス、引き締め、姿勢改善、ボディメイクに効果的です。強度:★★★
  • ILEXリフレッシュヨガ
    ILEXリフレッシュヨガ
    初心者にも参加しやすいヨガ。脚、骨盤周りを整えて、柔軟性向上、むくみや冷えの解消を目指します。強度:★★
  • ILEXライフUPヨガ
    ILEXライフUPヨガ
    マインドフルネス瞑想とワークアウトを組み合わせた新感覚プログラム!ココロとカラダの健康を高めて、現代人に多いストレスや 姿勢の改善を目指します。男性にも大変好評です。強度:★★★
  • 筋膜リリースストレッチ
    筋膜リリースストレッチ
    ストレッチポールを使い、全身のこわばった筋肉をほぐします。日常生活で歪んでしまった姿勢をリセットし、肩関節、肩甲骨周り、股関節周りの緊張をほぐし、姿勢を正しい状態に整えます。強度:★
  • 身体改善教室
    身体改善教室
    様々な種類のストレッチで、関節のつまりとゆがみを解きほぐし、動作の不快感の改善を目指します。姿勢や疲労感の変化が感じられるプログラムです。強度:★

今月のレッスンスケジュール

GYMジムトレーニング

  • ジムトレーニングをする男性
  • ジムトレーニングをする男性
有酸素マシンでシェイプアップ。
筋トレマシンでボディメイク。
人気のランニングマシンを多数ご用意。また、バイクやヴァリオなど好みに合った有酸素マシンをお選びいただけます。筋トレマシンはスタッフが使い方を丁寧にご説明。初心者の方でも安心してはじめられます。

GYM AREAジムエリア

  • ジムエリア

    1 / 9

  • ジムエリア

    2 / 9

  • ジムエリア

    3 / 9

  • ジムエリア

    4 / 9

  • ジムエリア

    5 / 9

  • ジムエリア

    6 / 9

  • ジムエリア

    7 / 9

  • ジムエリア

    8 / 9

  • ジムエリア

    9 / 9

ILEX ORIGINAL TRAININGアイレクスオリジナルトレーニング

超効率×燃焼系サーキットトレーニング

有酸素×筋トレ アイキット

目安時間

超効率×燃焼系サーキットトレーニング
筋トレと有酸素運動を組み合わせた、30分で十分な達成感と運動効果を得られるマシンサーキットトレーニング。
効率よくカロリーを消費し、脂肪燃焼効果が期待できます。

PERSONAL TRAININGパーソナルトレーニング

2ヶ月集中プログラム

OTHER AREAその他エリア紹介

  • フロント

    1 / 4

    フロント
    フロントでは入会手続きなど、会員証の発行や各種サービスの受付を行います。
  • ロッカー

    2 / 4

    ロッカー
    手荷物などを預けられるロッカーです。
  • シャワールーム

    4 / 4

    シャワールーム
    トレーニング後に、汗を流せるシャワールーム。鍵付きの個室なので、安心してご利用いただけます。
  • パウダールーム

    4 / 4

    パウダールーム
    身だしなみを整えるのに便利な、清潔感あふれるパウダールーム。ドライヤーも完備しています。

フロアマップ

PRICE料金プラン

今入会すると、通常価格より月会費6ヶ月間 1,100円引き 今入会すると、通常価格より月会費6ヶ月間 1,100円引き

最も人気の会員プラン

レギュラー会員

6,900
(税込 7,590円)

ご利用可能時間

24時間

スタジオプログラム

全てのプログラムが参加可能

 

お友達や家族と同時入会でお得

ダブル会員

5,900
(税込 6,490円)

ご利用可能時間

24時間

スタジオプログラム

全てのプログラムが参加可能

※料金は1名様の金額となります。

月1回パーソナルトレーニング付

サポート会員

9,800
(税込 10,780円)

ご利用可能時間

24時間

スタジオプログラム

全てのプログラムが参加可能

※月1回30分のパーソナルトレーニングが受けられます。

月4回パーソナルトレーニング付

パーソナル会員

18,000
(税込 19,800円)

ご利用可能時間

24時間

スタジオプログラム

全てのプログラムが参加可能

※月4回30分のパーソナルトレーニングが受けられます。

高校生限定でおトクにスタート!

ハイスクール会員

4,500
(税込 4,950円)

ご利用可能時間

月~水・金/10:00~22:00
土・日・祝 /10:00~18:00

スタジオプログラム

全てのプログラムが参加可能

※18歳以下の高校生限定プランとなります。

企業の福利厚生の一つとして

カンパニー会員

8,900
(税込 9,790円)

ご利用可能時間

24時間

スタジオプログラム

全てのプログラムが参加可能

※1口で2名以上の同時利用はできません。

※入会金 5,000円(税込5,500円)/登録手数料 3,000円(税込3,300円)は、入会手続き時に別途必要となります。
※料金は全て1人(1口)あたりの金額となります。
※全ての会員プランはアイレクス・ライト+24全店のジムエリア相互利用が可能です。

OPTION安心便利なオプションサービス

  • 水素水サーバー
    水素水サーバー
    クラブに設置してある高濃度水素水サーバーが使い放題。定額制ですので、使えば使うほどお得です。
    1,000円/月(税込 1,080円)
  • マイウェルネス
    マイウェルネス
    専用のバンドやキーを使って、トレーニング負荷や回数など、運動メニューをナビゲートします。
    1,000円/月(税込 1,100円)
  • アイレクスライフサポート
    アイレクスライフサポート
    クラブ内で万が一おケガをされた際のお見舞金や、様々な優待サービスが受けられるオプションになります。
    500円/月(税込 550円)
  • 契約ロッカー
    契約ロッカー
    毎回の荷物を減らしたい、という方におすすめの個人専用契約ロッカーです。
    (サイズ:縦19.5㎝・横26.0㎝・奥行38.0㎝)
    1,000円/月(税込 1,100円)
  • オンラインフィットネス i-LIFE
    オンラインフィットネス i-LIFE
    当社が提供するヨガやトレーニングなどのフィットネス動画がオンラインで見られるサービスです。
    1,000円/月(税込 1,100円)

VOICEお客様の声

  • 2022.10.13

    パーソナルトレーニングを受けてから体幹が強くなった。ヨガのポーズも取りやすくなったので本当にトレーニングをしていると変わるんだなって思った。

    女性

    60代

  • 2022.10.13

    就職で地元を離れる際に退会したが、転職で地元に帰ってきた。家から近いし、よく下の書店(精文館書店)へ行くから再入会した。条件を満たしていれば再入会でもキャンペーンが使えたので嬉しかった。

    男性

    20代

  • 2022.10.13

    他のジムを見てきたけど、店内が明るく、初心者の自分でも運動しやすい環境だなと思った。パーソナルトレーニングもあり、値段も良心的だなと思った。

    男性

    30代

  • 2022.10.13

    ダブル会員ならお得な上に、二人で入会できて、モチベーションも上がるし心細くなかった。ヨガもジムも使えて料金が良心的。

    女性

    20代

  • 2022.10.13

    最初の数か月間、パーソナルトレーニングでフォーム習得をして、後から通常会員となった。会員区分が変えられるところ、区分は変わってもパーソナルトレーニングを単発でも受けられることが便利だと思った。

    女性

    30代

  • 2022.10.13

    パーソナルトレーニングをしてから、体の変化に気づけるようになった。きっと自己流だと効果は出なかったと思う。

    女性

    40代

Q&Aよくあるご質問

もちろんご案内させていただきます。
新規ご入会者の約半数の方が、フィットネスクラブ初めてのお客様です。安心してお越しください。
研修を受けたスタッフが丁寧にマシンの利用方法をご案内いたします!
まずはお気軽にスタッフまでご相談ください。

当クラブは会員制でございます。ご利用には会員申し込みが必要となります。

1.WEB入会手続き…本サイトの入会申し込みフォームよりご入力いただきます。(5分程度)
※WEB入会手続き後にメールが届かないお客様はお問い合わせフォームへご連絡下さい。

2.店舗手続き…会員証発行・顔写真撮影・会費引き落とし口座のご登録・初期費用のご精算、施設案内(所要時間30分程度)
受付時間:月~水・金/10:00~15:00、18:00~21:00 土・日・祝/10:00~17:00
※木曜日はスタッフ不在の為、終日受付しておりません
持ち物:本人確認書類(運転免許証など)キャッシュカード、クレジットカードもしくは電子マネー
※キャッシュカードにてご登録ができない場合、通帳、金融機関届印をお持ちの上お手続きいただく場合がございます。

初期費用(入会金、登録手数料、当月会費、翌月会費)につきましては、クレジットカードでのお支払いとなります。
取扱ブランドは以下のクレジットカード会社が可能です。
( VISA / MasterCard / JCB / American Express / Diners Club )
電子マネーの取り扱いは以下の通りです。
( ID / QUICPay / 交通系電子マネー / 楽天Edy / nanaco / WAON )

口座登録を行い、月1回翌月会費を口座振替にてお支払いいただきます。

NEWSお知らせ

レッスン情報
12月レッスンプログラムのご案内
レッスン情報
11月レッスンプログラムのご案内

アイレクス・ライト+24 ロゴ

アイレクス・ライト+24 蒲郡三谷
店舗情報

所在地
〒471-0079 愛知県蒲郡市三谷北通6-228
精文館書店蒲郡三谷店 2F
電話番号
0533-56-2252
営業時間
24時間
スタッフ在館時間
月~水・金 10:00~16:00 18:00~22:00
(木曜日は終日不在)
土・日・祝 10:00~18:00
※受付はスタッフ在館終了1時間前までです。
休館日
毎月最終木曜日・夏季・年末年始
※最終木曜日前日の水曜日は22時まで。金曜日は10時から営業開始

アイレクスは愛知県に
25店舗を展開中

地域密着×多業態で展開する、アイレクスブランド。
こだわり抜いたさまざまなフィットネスを、地域の一人ひとりにご提案します。
また、全店舗相互利用も可能です。

愛知県地図

  • アイレクス・ザ・クラブ名駅SKY
  • 〒450-0002
    名古屋市中村区名駅4丁目6番17号
    名古屋ビルディング14階
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  • アイレクス・ザ・クラブ覚王山+24
  • 〒464-0057
    名古屋市千種区法王町2-5
    ルナプラザ1F
  • 店舗ページはこちら

  • アイレクス・ライト+24 名古屋八事
  • 〒466-0834
    名古屋市昭和区広路町字梅園1-1
    八事フィットネスプラザ 2F
  • 店舗ページはこちら

  • アイレクス・ザ・クラブ豊田+24
  • 〒471-0828
    豊田市前山町1丁目27 メグリアエムパーク内
  • 店舗ページはこちら

  • アイレクススポーツクラブ豊橋ミラまち+24
  • 〒441-8151
    豊橋市曙町字松並101-9 コモンステージミラまち内
  • 店舗ページはこちら

  • アイレクススポーツクラブ田原+24
  • 〒441-3421
    田原市田原町萱町1番地 セントファーレ内
  • 店舗ページはこちら

  • アイレクス・ライト+24 蒲郡三谷
  • 〒443-0022
    蒲郡市三谷北通6-228 精文館書店蒲郡三谷店 2F
  • 店舗ページはこちら